Ma ciaoooo!

Vi scrivo in direttissima dalla Sicilia (evviva il WiFi gratuito ).

Siamo arrivati in Sicilia lunedì sera all’una circa e tutto sommato la strada era scorrevole e senza traffico (Salerno Reggio C. inclusa). Abbiamo soggiornato un pò di giorni da nonni e zii e ho fatto conoscere un pò il territorio a Matthew … tra un pò di mare e relax.

Oggi invece siamo a Marsala … arrivati da 1 oretta scarsa.
Abbiamo cercato una sistemazione per dormire e abbiamo trovato qui!

Bellissimo … dovrebbe essere un Agriturismo ma in realtà è un bellissimo Resort circondato da Ulivi, vigneti e tanto verde con tanto di campo da golf (3 buche ma per noi alle prime armi va bene) campo da tennis e piscina. A pochi passi da  Marsala e  a pochi km da Trapani, Erice,  Mazara del Vallo,  Selinunte ecc…

Domani andremo a Mazara … non ci sono mai stata chissà com’è.
Magari vi aggiorno. Kiss

Justine

Un pò triste perchè lascio dai nonni la mia adoratissima cagnolina … ma si parte.
E’ tutto pronto … viveri per affrontare la Salerno Reggio Calabria, sdraio, valige e patente. Ci sentiamo fra un 10 giorni.

Buona settimana
Justine

Il weekend della nostra partenza è alle porte.

Vi ricordate qui avevo scritto “Salvo imprevisti, lunedì prossimo si parte per le tanto attese ferie…” ed era proprio esatto … “Salvo Imprevisti”.

Bene mercoledì sera mentre io e Matthew parlavamo di quando partire lo vedo diventare bianco … si mette le mani tra i capelli … mi guarda e mi dice “Oddio la patente … non ho rinnovato la patente … ho la patente scaduta da 1 settimana”. Immaginate la mia faccia !!! Soprattutto visto che dovremmo andare in macchina.

Ieri ha fatto le corse per trovare un’autoscuola che faccia le visite mediche oggi per avere il foglio medico per circolare ugualmente. Evviva … speriamo che gli facciano questa visita altrimenti è dura l’avventura.
Se questo disguido/dimenticanza si sistemasse allora domenica partiremmo! Alle 19.00 il responso.

Uffi!

Eh si una ragazza in Inghilterra sente vibrare il suo reggiseno e pensa al cellulare … poi, incuriosita, controlla e scopre che era un pipistrello appisolato …. leggi news

Mah non è un pò surreale? Vabbè ingenua ma davvero fino a questo punto?
A me non è ancora capitato di mettere il cell nel reggiseno mentre lo indosso … e poi quando il reggiseno metti non ti accorgi che c’è qualcosa che non va? E come ci è arrivato poi! Cose dell’altro mondo.

Confesso a me spaventano un sacco!

Justine

Direi che questa è davvero una notizia curiosa.
Un metodo naturale ed evitare la cosidetta “pastiglietta blu”.Oggi si può! Leggi
E’ l’anguria quindi il nostro Frutto della Passione.
Da domani maschietti, mangiate solo tanta anguria

Ma non solo questo alimento ha anche proprietà nutrizionali interessanti. Fa bene anche al cuore (a questo punto in tutti i sensi). Ma è anche antiossidante nei confronti dei radicali liberi, con benefici effetti nella prevenzione di particolari carcinomi e patologie dell’apparato cardiocircolatorio.

Inoltre grassi 0% e depura l’organismo (sotto tutte le altre info). Ideale per dieta e mantenere basso il colesterolo. Quindi avanti tutta, tutti, con l’anguria.

Se non avesse tutti i semini io me ne mangerei decisamente di più!

Justine  Altra curiosità sull’anguria (2007) VEDI         

Grazie ad una tecnica giapponese di coltivazione, che prevede la crescita delle angurie in casse di legno quadrate, la pianta d’anguria assume questa forma quadrata via via che si sviluppa.
Arriva a costare anche 60 euro quest’anguria … cara ehhh!

 INFORMAZIONI NUTRIZIONALI ANGURIA

Il valore nutrizionale dell’anguria è modesto, ma ampiamente compensato dal vantaggio di poterne consumare grandi quantità senza incorrere in problemi di peso o sovralimentazione.

La polpa ha un contenuto calorico molto basso (30 kcal/100 gr), non contiene grassi ed è molto ricca in potassio, facendo così dell’anguria un ottimo snack per bambini ed adulti, e rappresentando un alimento utile per tutti gli atleti o, più in generale, per tutti noi, dopo una calda giornata estiva.

L’anguria è ricca in Vitamina A, B6 e C ed è una buona fonte di potassio, mentre è molto basso il suo contenuto in sodio. Grazie all’assenza di grassi, è considerata cibo salutare per il cuore, incontrando le linee guida per la lotta al colesterolo.

Elevato è, inoltre, il valore dissetante della polpa, dovuto all’alto contenuto in acqua, superiore al 90%.

La sua popolarità è quindi più che meritata: rinfresca, disseta, idrata e depura l’organismo, senza farci introdurre troppe calorie.

La colorazione rossa della polpa è determinata, così come nel pomodoro, dalla presenza del Licopene. Il licopene è un carotenoide che agisce come antiossidante nei confronti dei radicali liberi, con benefici effetti nella prevenzione di particolari carcinomi e patologie dell’apparato cardiocircolatorio. La polpa di anguria contiene circa 4 mg di Licopene per 100 gr di prodotto. Il governo degli Stati Uniti ha promosso anche un sito internet con tutte le informazioni utili su questa importante sostanza. Collegati a www.lycopene.org (sito in lingua inglese) per saperne di più.

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ANSA 07/07/2008

Eh si oggi la conferma definitiva. Salvo imprevisti, lunedì prossimo si parte per le tanto attese ferie dopo un anno! Ho stampate nella mia mente alcune immagini indimenticabili del nostro ultimo viaggio, che sarà irrepitibile per un pò di anni. Spero le ns finanze si assestino presto così da poter prendere di nuovo il volo verso nuovi mondi. Nel frattempo ritorno in Sicilia assetata e affamata di mare, sole, cultura, natura, storia, novità … ma non solo anche di spettacolari granite con briosche al mattino, arancini caldi, pitoni ancora bollenti, i gelati buonissimi, la pasta al forno, il pesce spada, le salsicce col finocchietto, i formaggi, il pane con l’olio tipico ecc… umm che fame ed è anche ora di cena!  Just

Il mio disco esterno è andato … morto … caput. Disperazione totale visto che tutte le mie fotografie e i video sono su quel disco. Stamattina l’abbiamo portato da un tecnico di fiducia ma la diagnosi non è stata per nulla positiva. E’ partito il motore che lo faceva girare e quindi bisogna mandarlo in assistenza e per salvare i dati bisogna spendere dai 500,00 ai 1.000,00 euro. Piango! Sono cifre da capogiro e poi per una rottura interna … che rabbia! Le mie foto, i miei dati, i miei video … Aiutoooo!!

Mi ha messo KO!

Ecco un’altra notizia sconcertante -e molto- sugli alimenti in commercio.

Mentre leggevo, oltre al disgusto provato, pensavo al fatto che è comunque impossibile sapere cosa mangiamo. E’ difficile risalire alle origini delle materie prime utilizzate e ancor di più alla sicurezza delle catene produttive. Insomma non ci si può più fidare di nulla e nessuno. Alcune cose possono accadere, come dicevamo nel blog di chit, altre invece sono volute da persone che puntano solo ai loro interessi come si legge nel blog di oscar ferrari in merito alla veridicità dei prodotti tipici. Siamo alla mercè di persone senza scrupoli, senza morale e incoscienti!!

Così prima c’è stato lo scandalo delle uova, poi dei pomodori pelati, poi dei prodotti tipici di origine sconosciuta, poi dei topi negli alimenti, delle rane nelle insalate (per carità può capitare ma non dovrebbe), ecc. Ora i formaggi (scaduti anche dal 1980) con vermi ed escrementi di topo …. no comment!!!

Dove sono finiti i prodotti della terra, quelli dei contadini della zona, quelli veri, quelli puri?!?!?
Quelli fatti naturalmente nelle fattorie da contadini onesti e scrupolosi?!

Justine

Ieri sera piccola riunione di famiglia (io e il mio ometto).
Ci siamo fatti un pò di conti e di programmi e abbiamo QUASI deciso di partire alla fine della prossima settimana per la tanto amata Sicilia. Probabilmente lunedì avremmo la risposta definitiva.

Che bello, non vedo l’ora … ho proprio bisogno di relax e serenità.
Ho bisogno di cambiare aria e ricominciare a respirare. Questa tutto sommato è la meta ideale. Visto che la conosco sarà familiare e rilassante davvero. I miei cuginetti ci aspetteranno e  ci faranno divertire.

Adesso devo solo decidere cosa visitare. Devo fare l’elenco di quello che non ho ancora visto (devo dire pochino) e di quello che invece voglio far vedere a Matthew. Confesso che non ho molta voglia … vorrei solo partire e decidere lì giorno per giorno: probabilmente è quello che, alla fine, faremo!

Ho appena sentito la bella notizia (battuta alle ore 21.40):
INGRID BETANCOURT E’ STATA LIBERATA assieme ad altri 15 ostaggi.
La sua prigionia durava dal 2002.
Finalmente libera … libera dopo 6 anni in mano alle FARC.
Libera dopo 6 anni di prigionia che l’ha ridotta in fin di vita.

Libera grazie ad un bliz delle forze armate colombiane che attraverso alcuni infiltrati hanno prima localizzato gli ostaggi e poi li hanno liberati. L’operazione è stata chiamata “Operazione Scacco”.

Il figlio dopo le preoccupazioni dei mesi scorsi destate per la salute della madre oggi dichiara di aver ricevuto la notizia più bella. Finalmente si potranno abbracciare e con lui un abbraccio virtuale arriverà da tutto il mondo!
Qualche mese fa era stata liberata Clara Rojas candidata alla vice presidenza con Ingrid.

LEGGI NOTIZIA ANSA 21.40 del 02 luglio 2008
VEDI NOTIZIA su ANSA LIVE

LEGGI ULTIMA NEWS ANSA 08.22 del 03 luglio2008
TUTTE LE FOTO più belle

  
Bellissima quest’immagine … !

Il marito (nella foto con Ingrid e la madre) dichiara che Ingrid “perfetta e lucida”. Ha aggiunto: “La liberazione di Ingrid provoca un sentimento così forte che le parole non possono descriverlo”.

LEGGI ULTIME NEWS da tutti i più importanti quotidiani del mondo da NY al Chile all’Italia

La liberazione di Ingrid per “Le Figarò” quotidiano francese LEGGI
Foto, video e notizie da “Le Monde” LEGGI
Il New York Times LEGGI
“Times OnLine” LEGGI
Foto gallery e news da “Bild” LEGGI
“El Mundo” LEGGI
“LaNation” Argentina LEGGI
“Miami Herald” LEGGI
“ElMercurio” Chile LEGGI
“O Globo” Brasil LEGGI

da TGCOM

Ingrid Betancourt, da sei anni ostaggio dei ribelli colombiani, è stata liberata grazie a un blitz dell’esercito. Rilasciati anche tre ostaggi Usa e undici militari. Lo ha annunciato il ministro della Difesa colombiano Juan Manuel Santos. La Betancourt e gli altri ostaggi sarebbero in condizioni “ragionevolmente buone”. Il figlio della ex candidata franco-colombiana: “E’ la notizia più bella della mia vita”.

Negli ultimi mesi si sono rincorse le voci sul deterioramento del suo stato di salute ed erano apparse delle immagini che la ritraevano molto dimagrita. Nel dare la notizia della liberazione della Betancourt, la Cnn ha citato il ministero della Difesa civile colombiano ed ha ricordato che nei giorni scorsi si trovavano in Colombia due mediatori impegnati sul caso, uno di nazionalità francese, l’altro svizzero.

Il ministro ha reso noto, nel corso di una conferenza stampa, che l’ex candidata presidenziale e gli statunitensi Thomas Howes, Keith Stansell e Marc Gonsalves, sequestrati nel 2003, sono state liberati in un accampamento delle Farc. Gli ostaggi al momento si stanno spostando in elicottero verso San Jose del Guaviare, capitale della regione. Betancourt, i tre statunitensi e gli undici militari liberati saranno trasferiti nella base aerea di Toleimada, nel dipartimento di Tolima, a meno di 190 chilometri da Bogotà.

La liberazione: un’operazione in tre fasi
Due guerriglieri delle Forze Armate Rivoluzionarie della Colombia (Farc) sono stati catturati nel corso del blitz dell’esercito. Lo ha detto il generale Jaime Padilla de Leon, descrivendo in dettaglio la ”Operazione Scacco” con la quale sono stati liberati gli ostaggi. L’operazione, ha spiegato, era organizzata in tre fasi: la prima ha consistito nell’individuazione della zona dove gli ostaggi erano trattenuti dalle Farc, nella regione di Guaviare (sud del paese) un ”lavoro di intelligence ed infiltrazione” della cupola del gruppo guerrigliero e la seconda nell’operazione di riscatto. La terza fase, ha aggiunto Padilla de Leon, consisteva nel piano alternativo preparato in caso l’operazione di riscatto fallisse, il che non è avvenuto.

Il figlio : “La notizia più bella”
“E’ la notizia più bella della mia vita”. Così il figlio di Ingrid Betancourt, Lorenzo Delloye, ha commentato il rilascio della madre.

Usa: “Operazione brillante”
Una ”brillante operazione” e un ”enorme successo” che sono merito esclusivo del governo colombiano: cosi’ fonti del Dipartimento di Stato, citate dalla Cnn, hanno commentato la notizia della liberazione di Ingrid Betancourt e di altri ostaggi delle Farc. Il Dipartimento di Stato ha reso noto che gli Usa erano stati informati dal governo colombiano dell’imminenza dell’operazione, ma hanno sottolineato di non aver preso alcuna parte in un successo il cui merito, e’ stato ribadito, va al governo colombiano.

Vaticano: “Il Papa è molto contento”
Papa Benedetto XVI ha appreso la notizia della liberazione di Ingrid Betancourt e “è molto contento”, anche in seguito all’appello rivolto martedì alla Colombia. Lo ha riferito ad Apcom il direttore della Santa stampa della Sede, padre Federico Lombardi, sottolineando la felicità del Vaticano: “Siamo molto contenti - ha detto - è una bella notizia e speriamo in un segnale promettente per un cammino di vera pacificazione più ampio e duraturo in tutto il Paese”.

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COS’E’ SUCCESSO …

 Nel febbraio 2002 un aereo in volo da Florencia a Bogotá (circa 1000 Km) fu dirottato da membri delle FARC e costretto ad atterrare vicino alla cittadina di Neiva, molti dei passeggeri furono sequestrati, tra cui un membro del Congresso. In conseguenza di ciò, Pastrana annullò le trattative con le FARC e revocò la zona smilitarizzata, accusando le FARC di avere rotto i termini del negoziato e di aver approfittato della zona smilitarizzata per crescere in forza mililtare e organizzazione logistica.

Nel 2002 la Betancourt era candidata alle elezioni presidenziali della Colombia e insieme ad un altro candidato, voleva visitare la zona smilitarizzata nonostante l’interruzione delle trattative e chiese di esservi portata da un aereo militare. Il presidente Pastrana e altri ufficiali rifiutarono la sua richiesta, sostenendo che né il governo né l’esercito colombiano avrebbero potuto garantire la loro sicurezza durante le operazioni militari tese a riprendere il controllo della zona. Inoltre il suo essere candidata era d’ostacolo; soddisfare la sua richiesta avrebbe anche significato che il governo in carica impiegava risorse per sostenere l’interesse politico privato dei due candidati.

Vistasi negare il supporto governativo, Ingrid Betancourt decise di recarsi nella zona smilitarizzata via terra, insieme alla sua candidata-vice Clara Rojas e a un gruppo di persone del suo staff.

Il 23 febbraio 2002 fu fermata dall’ultimo posto di blocco militare prima di entrare nell’ex zona smilitarizzata. Gli ufficiali insistettero per convincere il gruppo a non proseguire fino a San Vicente del Caguan, il paese usato come base degli incontri durante le trattative. Il gruppo proseguì il viaggio e la Betancourt venne trattenuta da uomini delle FARC che la tennero in ostaggio. (fonte Wikipedia)

OGGI 02/07/2008 VIENE LIBERATA